《樊登读书》克服不能静心看书难题,改变读书习惯

看书,我是看不下去的,基本上很快就被催眠,注意力很快就被固定的姿势驱离书本,即使正在看我很感兴趣的《三体》时候也是如此。
后来我找到一个办法,就是开车时候听书,听《樊登读书》(这是个APP,免费用户只能试听几本书或者几分钟的其他书,付费解锁全部书籍)。
相比于自己一年看不完一本书,直接吸收央视主持人出身的樊登老师消化吸收后的总结分享,吸收效率更高。

一本书基本上都被浓缩为一场演讲,时间从30分钟到2小时不等,特别时候上下班的路上听,更特别适合反复听。


如果听书分神:

每本书都分为视频音频文案版本,这一点做法是樊登读书的优秀之处。

1,单纯坐着的时候不适合听,因为眼睛闲着会东看西看的分神。

2,手里闲着也不一定适合听,同样也是因为手会去把玩手机等等。

如果坐在家里想听书,那可以考虑投影到电视上,看着讲书的画面,占用眼镜,忘记手脚动作。部分书甚至更建议看视频,比如《西方美学史话》,视频里可以看到正在评论的画面。


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